Por fin, Rutina, ha llegado tu momento, ya no tienes excusas para volver a coger velocidad de crucero y dar tu mejor versión. Pero no voy hablar de los excesos

El Departamento de Salud de Elda  impulsa un innovador programa de 14 semanas para personas con dolor  musculoesquelético crónico. La iniciativa, dirigida a pacientes de entre 18 y 75  años de la Comarca

El Programa de Mayores de la Fundación Deportiva ha configurado unas tablas de ejercicios que han comenzado a distribuir entre sus usuarios y usuarias para ayudar a paliar las consecuencias