Noviembre ha llegado con un cambio radical que, si bien no esperaba tan pronto, tampoco me ha sorprendido. He comenzado a volar libre e independiente, creyendo en mí y en

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud mental como un estado de bienestar  en el que el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede manejar las