Aprende a comer bien y bajar peso en Isabel Nutrición

Aprender a comer bien no es solo un eficaz método para bajar de peso. De tu alimentación depende tu estado de salud, el de tus emociones, la calidad de tu piel y tu peso. Alimentarse de forma saludable es el primer paso para sentirte bien y conseguir tu objetivo.

Nos basamos en que “estar a dieta” no significa pasar hambre. Alimentarse bien se trata de comer con conciencia, creando buenos hábitos y teniendo una relación sana con la comida.

Te ayudamos a obtener resultados y te acompañamos en este proceso con un plan nutricional, adaptado a tus gustos y horarios. Anímate a abandonar el sedentarismo, ponte manos a la obra y descubre todo lo que puedes conseguir con un programa personalizado, hecho a tu medida y a tus necesidades, a las de tu familia, a las de tu estilo de vida.

Isabel Mª Hernández Estevan es diplomada en Nutrición Humana y Dietética y Máster en Educación en Salud Escolar. Es especialista en alimentación infantil, nutrición según patología y pérdida de peso.  Colegiada nº CV00314

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